Respiration Holotropique
Déroulement d’un stage
Les temps forts du week-end et l’accompagnement
Un temps de présentation
Accueil de chaque participant et de la parole qu’il dépose. Briefing sur le déroulement d’une session de Respiration Holotropique.
La Respiration
Chaque participant est tour à tour respirant et accompagnant lors de 2 séances de 4h.
La sortie de l’expérience
Un temps de transition, d’appropriation de son vécu par la réalisation d’un dessin ou mandala.
L’intégration
Un large temps d’écoute et de partage des expériences vécues.